高西コミュニティセンターにて隔週開催されている「ふれあい広場」
本日は防災回を開催させて頂きました！
栄養士の吉永さんに、家にあるもので簡単に作れるポリ袋湯煎調理、いわゆるパッククッキングのレシピを教えて頂きながら、作りました。
ソース焼きそば。オムレツ。ポテトサラダ。蒸しパン。白米。乾パンアイスクリーム。
かなりボリューム満点のランチとなり、皆さん大満足。
30～40分の湯煎調理の待ち時間に、私が防災クイズを担当させてもらいました。
一般的なクイズから、ちょっと考えてもらうクイズ、クイズの合間に豆知識など、今日から使える防災のお話を色々させて頂きました。
「わたなべさんのお話、分かりやすくて大好きです」と言って下さる方もいて、分かりやすい・自分事にしやすいを大事にしているので、それがきちんと届いていると思うととても嬉しくなりました。